Rust in je hoofd en energie in je lijf.

Fysiek, mentaal én emotioneel floreren voor een beter en zinvol leven. Richting vinden zonder jezelf te verliezen in de zoektocht.

streamline-icon-science-graph@48x48

Bewezen effectief

De cliënt boven de methode.

Het best verzamelde bewijs verpakt in een eco-systeem met praktische handvatten zal het fundament van jouw begeleiding vormen.

streamline-icon-arrow-double-up-1@48x48

Oplossingsgericht

Van klacht naar kracht.

Alleen praten over de oorzaak van je probleem helpt wel maar werkt niet. Je probleem opgelost krijgen verandert alles.

streamline-icon-common-file-award@48x48

Competentie

Ervaringsdeskundige zijn is niet genoeg.

Naast 8 jaar coachervaring, een track-record van 200+ trajecten, wordt het bereikte resultaat consistent beoordeeld met een cijfer boven de 9.  

Onrust in je lijf en een hoofd vol zorgen

Ik geloof in een leven waarin je de druk van buitenaf af kunt wisselen met de rust in jezelf.
Je ambities nastreven terwijl je blijft luisteren naar je lichaam. En je geweten.

Maar ergens heb je onrust. En waarschijnlijk ook niet voor het eerst.
Onrust van je werk. Onrust over je gezondheid. Onrust in je relatie.

Je hoofd die je nog sprookjes vertelt, maar je lijf weet het allang.
Daar is meer voor nodig dan een cursus mindfulness en een yoga matje.

In plaats van je leven tot één grote to-do lijst te maken,
help ik je ontdekken wat belangrijk is en er écht toe doet.
Belangrijk voor je omgeving. Belangrijk voor jou.

Het overzicht weer krijgen om de beste keuzes te maken,
maar dit keer zonder jezelf voorbij te lopen.

Het resultaat?
Meer plezier, zelfvertrouwen en die energie weer voelen waar je zo naar verlangt.

Marieke

"Baltasar heeft mij laten inzien dat je zelf keuzes zal moeten maken. Dit heeft bij mij een start gemaakt om bewuster te gaan leven, de positieve dingen blijven opmerken en te beseffen waar het werkelijk om gaat."

Marieke

Dialyseverpleegkundige
Diana

"Hij geeft de ruimte en biedt de mogelijkheid tot zelfreflectie. Het is aan jou wat je daar mee wilt doen. Zijn doel is om je als deelnemer zelf te laten komen tot de stappen die jij zelf wilt maken."

Diana

Danschoreograaf
Tom

"Het afgelopen half jaar heb ik een prettige coach ervaren in Baltasar. Ik heb veel geleerd over goed mezelf zorgen, een goede indeling van de dag en het nemen van mijn rust."

Tom

Medewerker Supply Management

Hoe je meer uit het leven gaat halen.

Als je van alles al hebt geprobeerd en het eigenlijk wel zat bent, maar je toch dat gevoel hebt dat er veel meer in zit.

Dat je de bomen door het bos niet meer ziet en je hoofd overloopt van de ongevraagde adviezen. Heel Google hebt afgezocht naar mogelijke verklaringen van jouw probleem.

Dan is je laten coachen de overweging waard en misschien wel datgene wat je exact nodig hebt.

Ik verkoop je geen quick fix oplossingen maar help je met een plan en sta je bij in het proces. We gaan op zoek naar ons gemeenschappelijk verhaal, omdat het goed moet zitten en veilig moet aanvoelen.

Maak vandaag die eerste stap.

Intakesessie

€ 95 p/sessie

  • Losse sessie - 90 min.
  • Inclusief kennismaking
  • 100% vrijblijvend
  • Helderheid waar te starten

Coaching / counseling

€ 90 p/sessie

  • Losse sessie - 75 min.
  • Plan van aanpak
  • Meteen meer overzicht
  • Focus op jouw psychologische basisbehoeften

Psychosociaal traject

€ 80 p/sessie

  • Halfjaar traject - 12 sessies á 75 min.
  • 8 termijnen van € 120,-
  • Inzicht in gedragspatronen
  • Doorbreken innerlijke blokkades